Diagnózis: A diagnózist orvos állapítja meg fizikális vizsgálat útján. Ennek során a talp érzékeny régióján túl megvizsgálja a láb statikáját is. Az egyéb kiváltó okok (fáradásos csonttörés, vagy kisugárzó idegi panasz) kizárása céljából készülhet röntgen vagy MRI felvétel. Gyakran fordul elő, hogy a röntgenképen a sarokcsonton csontkinövés vagy meszes felrakódás, ún. sarkantyú rajzolódik ki. Régen ebből eredeztették a tüneteket, de ma már tudjuk, hogy jóval több embernek van sarkantyúja, mint ahánynak fáj a sarka.

Áttekintés: A talpi fascia gyulladása a sarok fájdalmának egyik leggyakoribb oka. Maga a talpi fascia egy vastag kötőszövetes lemez, amely a talp teljesen hosszában húzódik végig, összekötve a sarkat a lábujjakkal.

A héten már szó volt Facebook-oldalunkon az irodai ergonómiáról ebben a bejegyzésben, de sokkal könnyebb az értelmük alapján megjegyezni a javaslatokat, illetve, hogy mi történik a testünk különböző pontjaival, ha nem tartunk be bizonyos játékszabályokat.

A vállfájdalom okának felderítése nem könnyű feladat. A vállizület ugyanis alkotója a vállövnek, amin keresztül a vállizület a törzsünkhöz rögzül. A vállövet alkotják: felkarcsont, lapocka, kulcscsont, szegycsont, bordák, valamint ezen csontok alkotta izületek: a vállizület a felkarcsont és lapcoka közötti izület (articulatio humeri), kulcscsont-lapocka közötti izület (art. acromioclacicularis), kulcscsont-szegycsont közötti izület (art. sternoclavicularis), lapocka-bordák közötti összeköttetés (karmozgások során a lapocka elmozdul a mellkas hátsó részén, és még nem is beszéltünk a nyaki gerincről, mely szintén lehet a vállfájdalom okozója.) Szóval egy bonyolult rendszerről van szó, melynél bármely alkotóelem meghibásodása vállfájdalomként tud manifesztálódni.

A porckorongsérv napjaink leggyakoribb mozgásszervi megbetegedése. Logikusan ott tud kialakulni ahol prockorngunk van, vagyis a 2. nyakcsigolyától lefelé az 1. keresztcsonti csigolyáig.

A nyakfájdalom a második leggyakoribb gerincet érintő mozgásszervi panasz ( a derékfájdalom után). A nyakfájdalom sokszor spontán gyógyul, de jellemző rá, hogy ki-kiújúl, és agyre lassaban múlik el, mígnem elér egy olyan pontot, amikor nem kezd el javulni, hanem heteken keresztül stagnál, rosszabb esetben romló tendenciát mutat.